自分自身と丁寧に向き合ってみる時間。
自分らしさを磨くために、心の声に耳を澄まして整える習慣づくりをお手伝いしています。
美容院でお手入れをしたりジムで体を鍛えるように、心にも定期的なメンテナンスを取り入れて、よりバランスの取れた「自分らしい生き方」を見つけていきませんか。
一人ひとりの個性に合わせた
オーダーメイドのライフコーチング
対話型セッションを通してクライアント様の心に寄り添ったライフコーチングを提供しています。生きていれば自然と溜まってしまうモヤモヤや心の疲れ。一見「ネガティブ」に捉えてしまうこれらの感情や思いは、実は自分の人生のストーリーを豊かにしていく材料です。
普段の生活ではなかなか経験することのない、心に重点をおいた特別な時間。自分自身と向き合って気づきを起こしてゆくセッションを通して、心を丁寧に扱うよろこびをご体験ください。
場所を選ばない
オンラインセッション
コーチングセッションは主にZoomで行っています。日本全国、海外を問わずパソコンやタブレットでインターネットにアクセスできる方はどこからでもお申し込みいただけます。
まずは体験セッションを
お試しください。
体験セッションを通して、コーチングが自分にどう役立つのかを体験する時間にお使いください。そしてコーチとの相性もご確認ください。
パーソナル・ライフコーチ
二村桜子（にむらさくら）
The Board Certified Coach (BCC)認定ライフコーチ
米国IACA認定ヒプノセラピスト
米国IACA認定前世療法セラピスト
米国NGH認定ヒプノセラピスト
トランスフォーメーショナルライフコーチ
マインドフルネスライフコーチ
サイコシンセシスコーチ
トランスパーソナル心理学修士
たとえばこんな時にライフコーチング が効果的。
モヤモヤした気持とどう向き合ったらいいのかが分からない。
目標に向かって元気に進めるように、心のブロックを解除したい。
自分を大切にするセルフケアの手法を身につけたい。
バランスの取れた毎日を過ごしたい。
心のクレンジングをして、前向きに生きたい。
心のモヤモヤは、人生の新しい扉を開くきっかけになります。
いつも元気で精神的に安定した、明るいオーラの楽しい人でいられたらどんなにいいでしょう。でもわたしたちは人間。迷うこともつまづくこともあるし、誰かに頼りたくなったり落ち込んだり、眠れない夜を過ごしたり、どうしようもない気持ちになったりすることもあるものです。
当ライフコーチングルームでは、心の葛藤やモヤモヤする気持ちを「人生の新しいステージへ上がるためのキッカケ」と捉えます。なぜなら、心の葛藤やモヤモヤは実は自分をアップデートしていくための材料だから。自分自身の内面をじっくりと見つめて整理する時間を、プロのライフコーチがガイドしていきます。
これからの時代は心を大切に扱うことが今まで以上に重要になってくると感じています。クライアント様に心を丁寧に扱う喜びを感じていただくことが当コーチングルームの喜びです。内面の深い変化を体験していただけるよう、日々励んでおります。