Life Coaching/Transpersonal Hypnotherapy
自信を持って、いきいきと幸せに生きる自分の姿を感じてみませんか？
勇気を持って、もっと自分らしく生きる選択をするあなたに。優しく、でも力強く背中を押してくれるセッションです。
理想の自分に出会うヒプノセラピー
未来には、いくつもの可能性が広がっています。
夢を叶え、理想の人生を歩む自分。
自信にあふれ、いきいきと自分らしく、満たされた毎日を送る自分。
そんな姿は、実はそう遠くない時空にすでに存在しています。
潜在意識を通して、理想の自分とつながり、その波動を感じてみましょう。
これから踏み出す一歩を勇気づけてくれる、未来のあなたからのエールを受け取るための、特別な体験です。
理想の自分について考える質問
あなたにとって、理想の自分像とはどんな状態ですか？理想の自分の在り方やライフスタイルに想いをめぐらせてみましょう。下記は質問の一例です。
＊セッションを申し込まれた方にはさらに詳細なワークシートを送らせていただき、セッションまでの準備をお手伝いさせていただきます。
１）まず自分の価値観を整理していきましょう。今もこの先も、あなたがずっと大切にしていきたい価値観はどんなことですか？（価値観シートを送らせていただき、その中から自分の価値観に当てはまる言葉を選んでいただきます）
２）自分が本当に幸せで満たされていると感じるのは、どんな時ですか？最近その状態を感じたのは、どんな状況でしたか？
３）自分の長所は、人や社会にどんなふうに役立っていますか？またはどんな風に役立たせたいですか？
４）5年以内に、キャリア、趣味、人間関係、健康、ライフスタイルのそれぞれで実現したいことは何ですか？
５）これまで達成してきたことで、自分でもっとも誇れることは何ですか？
６）5年後の理想の自分は、家族・友人・同僚・趣味の仲間・コミュニティ・パートナーまたは恋人のそれぞれの人にとって、どんな風に評価されていますか？
７）あなたがもっとも満たされる1日は、どんなスケジュールで進んでいきますか？
セッションの詳細
理想の自分に出会うヒプノセラピー
セッションの詳細
セッションは全てオンラインになります。
初回カウンセリング 60分
当方でまだ一度もヒプノセラピーまたはライフコーチングセッションを受けたことがない方は、まずは初回カウンセリングをお申し込みください。現状についてお伺いして、セッションについてご説明します。クライアント様とセラピストがお互いを知り合う貴重な機会ですので、相性を確認する機会としてもご利用ください。
所要時間60分
*当方で以前に何らかのセッションを受けられている方は初回カウンセリングの必要はありません。
理想の自分に出会うヒプノセラピー
セッションにお申し込みいただいた方には、準備事項をメールさせていただきます。理想の自分を探るワーク（宿題）を事前準備として送らせていただきますので、ワークに取り組んでください。
セッション当日はカウンセリングをした後で、ヒプノセラピーを行います。ヒプノセラピーは潜在意識に働きかける、安全で優しいセラピーです。ソファーなどに横になって楽な姿勢で受けていただきます。オンラインでのヒプノセラピーについての準備事項も、事前にご説明させていただきます。
所要時間：3時間
（ヒプノセラピーと前後のカウンセリングを含む）
セッション料金:40,000円